2020年12月23日
50代は要注意!? 腰部脊柱管狭窄症の原因② 岐山整体院
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脊柱管狭窄症岐阜で唯一の腰痛専門院 岐山整体院(ぎざんせいたいいん)院長の林です。
前回は腰部脊柱管狭窄症の本当の原因は脊柱管にはないとお伝えさせて頂きました。
もちろん脊柱管が狭窄することで神経を圧迫してしまうのは事実です。
しかし、狭窄している部分を拡げる手術をしても症状が改善しないのも事実です。
当院には腰部脊柱管狭窄症と診断されて手術後に来院される方も多数おります。
そのほとんどが、手術前と変化なしか悪化した方です。
症状が良くなっているれば整体を受けるという選択肢はないので、当たり前と言えば当たり前ですね。
では、腰部脊柱管狭窄症の本当の原因はどこにあるのか?
当院では初回に当院独自の検査を行って腰部脊柱管狭窄症の本当の原因を探っていきます。
①つ目は可動域の検査です。
関節には可動域といって動かせる角度があります。この角度が正常よりも狭いと体に負担がかかってしまいます。
例えば首の動きでいうと正常値は90°左右に向けます。仮に首の動きが左右30°しか動かないとします。
※30°ぐらいの方がほとんどです。
日常生活で右側60°の方向を見ようとします。首が30°しか動かないので残りの30°は腰を動かして補てんする事になります。
本来であれば首だけで60°向いてほしいですが、腰が首の代わりにお仕事をしてしまいます。
という事は日常生活で首を30°以上動かすたびに腰が頑張ってお仕事をしてしまい、負担が蓄積されてしまいます。
実は肩でも同じ現象が起きてしまいます。
肩の動きは正常値が180°動きますが、仮に90°しか動かないとします。
※90°ぐらいがの方がほとんどです。
120°ぐらいにあるものを取ろうとした場合や服を脱いだり着たりするときに90°しか上がらないと残りの30°を腰を使ってあげようとします。
首と同様に肩も固いと腰への負担が相当増えてしまいます。
この様な状態が毎日、日常生活で起こると想像してみて下さい。
そりゃ腰が悲鳴をあげますよね。
実はこのような現象はご本人は気づかないので知らず知らずのうちに腰を痛みつけてしまっています。
そして腰の負担がピークを迎えると腰痛、足のシビレ、だるさなどさまざまな症状が出るようになっていくのです。
腰部脊柱管狭窄症の手術で脊柱管を拡げたとしても、先ほどお伝えしたように首肩の動きが固く腰に負担をかけた生活を続けていけば、当然改善はしていかないのです。
これが腰部脊柱管狭窄症の手術をしても症状が改善しない原因の1つになります。
次回は検査その2についてお伝えします。
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