慢性腰痛の原因とは！？｜岐阜市の岐山整体院

2018年10月30日

慢性腰痛の原因とは！？

岐阜市にある腰痛専門 岐山整体院のブログ

何年も腰痛でお悩みの方の方へ

腰痛は今や国民病と言われており、厚生労働省の調査によると全国2800万人が腰痛に悩んでいると言われています。つまり4人に1人が腰痛持ちと推計されています。
腰痛患者の数は、男性は第1位、女性では第2位と上位を占める「病気」なんですね。
また、日本の生涯有病率（一生のうちに患う確率）は何と84％と言われており、10人8人は人生の中で一度は腰痛を経験している計算になります。

腰痛の原因とは？

腰痛の原因は大きく分けて3つあります。

１、筋肉・骨格系
２、内臓系
３、メンタル

上記の中で最も原因が多いのが筋肉・骨格系のトラブルとされております。
筋肉・骨格系のトラブルを解消するためにはどうしたらいいのでしょうか？

腰痛における筋肉・骨格系の原因はさらに2つに分かれます。

１、骨盤のゆがみ、反り腰
２、頚椎、胸椎、腰椎、股関節などの動きに制限がかかる事で、腰に負担がかかる。

この二つの事を念頭に置いて、治療していく事がとても重要と当院では考えております。

腰痛は揉んでも治らない！？

腰痛は字のごとく腰に痛みがあるという意味ですが、原因は痛みがある箇所にないです。
すなわち痛みが出来ている箇所を一生懸命マッサージしても、その場限りの対処療法でしかないという事です。
マッサージはリラックス効果があるので、改善というよりもストレス発散目的として利用してみ下さいね。

腰痛改善で大事なこと！

腰痛改善で大事なのは「骨盤のゆがみ」、「負担のかかっている箇所を探す」事です。
当院では慰安的なマッサージは一切行わず、全身を診させて頂いおります。

例えば腰痛持ちの方の多くは骨盤が前傾（前に倒れている）しているので、実は大腿四頭筋（太ももの前の筋肉）の緊張が考えられます。

腰椎は構造的に前屈（物を拾う動作）、後屈（背伸びの動作）には優れていますが、回旋（身体をひねる動作）、側屈の可動域は少ないため、頸椎・胸椎・股関節などの動きが制限されてしまうと、この動きを補って腰椎が動きすぎてしまいます。
そのため単純に腰痛と言っても全身から影響がくるという事は頭に入れておかないとならないです。
これがレントゲン、MRIでは腰痛の原因が分からない由縁なのです。

岐山整体院での検査

当院では腰痛の患者様が来院されても必ず全身を診させて頂いております。先ほども述べたように腰に原因がない場合がほとんどだからです。
特に何年も前から腰痛持ちの方は腰とは別の個所に原因があるケースが多いのでぜひ一度当院で検査を受けてみて下さい。
検査内容としては「骨盤のゆがみ」と「インナーマッスルの筋力低下」を診させて頂いております。
インナーマッスルとは腹筋の深部にある筋肉で、近代社会においてかなり低下していると言われており実際に腰痛持ちの方は弱いです。
このインナーマッスルが低下すると骨盤のゆがみがおきてしまいます。
そのため当院では全身の動きの確認、骨盤のゆがみ、インナーマッスルの筋力検査をさせていただき腰痛の原因を探っていきます。
検査時の痛みは一切ありませんのでご安心して下さい。

たった15分で効果絶大のパーフェクト整体！

原因が分かればお任せください。
当院のパーフェクト整体はバキバキしないたった15分の整体で効果が実感して頂けます。
施術時間が長くなればなるほど身体への負担が大きく俗にいう揉み返しがおきてしまい、本来の回復力が低下してしまう為、できれば揉み返しは起きない方がいいです。
また、時間的に忙しい方も多いかと思いますので、短い時間で効果があるならと多くの患者様に喜ばれております。
まずは、一人で悩まず当院に相談して下さいね！